Vos valises sont presque bouclées pour des vacances bien méritées ? Il serait dommage de voir vos congés gâchés par le mal du voyage, la tourista ou d’autres petits soucis de santé. Avec une pharmacie de voyage bien préparée grâce aux conseils de votre pharmacien(ne), vous aurez sous la main de quoi vous soulager, mais aussi les médicaments dont vous avez un usage régulier.
Notre check-list devrait vous aider à ne rien oublier. Pensez aussi à emporter la quantité nécessaire à vos traitements, car il se peut que vos médicaments ne soient pas disponibles dans votre lieu de vacances, ou portent un nom différent. Sachez aussi qu’un médicament portant le même nom à l’étranger peut avoir une composition différente. Par conséquent, emportez toujours (une copie de) sa notice, qui pourrait s’avérer utile. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

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Voyager en avion

Si vous prenez l’avion, vérifiez à temps les formalités relatives à vos médicaments afin d'éviter tout problème à la douane. Cela vaut par exemple pour les stupéfiants, les psychotropes et l'insuline l'insuline (d’ailleurs, si vous êtes diabétique, consultez le site web de l’Association du diabète, où vous trouverez d’excellents conseils pour préparer votre voyage). Gardez dans votre bagage à main une quantité suffisante de médicaments pour votre voyage et, s’ils sont liquides, tenez compte de la quantité autorisée.  Demandez à votre médecin la preuve que vous avez besoin de ces produits. Vérifiez si vous êtes en ordre de vaccination et si vos documents sont complets (également pour la COVID) en fonction du pays de destination. Imprimez ce "passeport-médicaments" à compléter avec certaines informations en cas d'urgence: numéros de téléphone utiles, maladies dont vous souffrez, médicaments, intolérances ou allergies, groupe sanguin, etc.

Destinations lointaines

Si vous vous envolez vers des contrées éloignées, veillez à emporter un gel désinfectant, car l’eau n’est pas disponible partout pour se laver les mains. L’eau potable pose aussi souvent problème, c’est pourquoi les comprimés de désinfection de l’eau sont très utiles. Et pour des nuits paisibles à l’abri des moustiques, éloignez-les avec un produit contenant du DEET (à fort effet répulsif contre les moustiques) et protégez-vous avec une moustiquaire.

Vérifiez auprès de votre médecin si des médicaments supplémentaires s’avèrent nécessaires, comme des antibiotiques. Vous trouverez toutes les infos sur les vaccins utiles sur le site web wanda.be.  

Pour composer votre pharmacie de voyage, tenez compte de votre situation familiale, des éventuelles maladies dont souffrent les membres de votre famille, de votre destination et de la durée du voyage.

Voyagez en toute sécurité

Consultez les conseils aux voyageurs des autorités pour votre pays de destination et enregistrez votre voyage sur Travellers Online. Aucun pays n’est totalement à l’abri d’une crise, d’attentats, ou d’accidents. Le cas échéant, le SPF Affaires étrangères pourra ainsi plus facilement vous informer et vous apporter un soutien. Vos coordonnées resteront toujours confidentielles.

Pour finir, notez que certains pays recommandent encore le port du masque dans certaines situations spécifiques pour se protéger de la COVID-19. Le cas échéant, emportez une réserve de masques buccaux. Mais surtout: bon voyage, en bonne santé!